施術· リフティング
HIFUが向いている人・向いていない人
更新日 監修: キム・セリン 院長(セリン医院・皮膚科)

この記事のポイント
- 01HIFUは集束超音波で皮膚の深い層に点状に熱を届け、引き締めや引き上げを目指す施術です。
- 02軽度〜中程度のたるみで、顔にある程度の脂肪がある方は検討しやすく、脂肪が少ない方や大きなたるみの方は慎重な判断が必要です。
- 03同じHIFUでも、照射する深さ・量・部位の配分で考え方が変わるため、機器名より「設定」を医師と確認することが大切です。
「切らずにリフトアップ」として知られるHIFU(ハイフ)。韓国では機器の種類も多く、比較的身近な施術として受ける方も少なくありません。一方で、「思ったほど変化を感じなかった」「顔がこけた気がする」という声を目にすることもあります。
HIFUは、たるみの原因や顔の脂肪量、期待する変化の大きさによって、向き・不向きがはっきり分かれやすい施術です。この記事では、HIFUの仕組みと、向いている人・向いていない人の特徴を整理し、受ける前に医師に確認すべきポイントをまとめました。
まずは基本:HIFUの仕組み

HIFU(高密度焦点式超音波)は、超音波のエネルギーを皮膚の内部の一点に集めて熱を発生させる施術です。表情筋を覆う筋膜(SMAS)の層や、その上の皮下組織・真皮など、狙う深さに応じてカートリッジを使い分けます。熱によって組織が収縮し、その後の回復過程でコラーゲンの生成が促されることで、引き締めや引き上げを目指します。変化は施術直後より、数か月かけて徐々に感じられることが多いとされています。
韓国では、ウルセラのほか、韓国製のHIFU機器も多く使われています。機器によって照射の方式や痛みの感じ方、カートリッジの種類が異なります。また、同じ機器でも、どの深さに、どの部位へ、どれくらいの量を照射するかで、目指す変化や起こりうるリスクが変わります。
HIFUの熱は脂肪層にも影響するため、もともと顔の脂肪が少ない方が深い層に多く照射を受けると、頬やこめかみがこけて見えることがあると言われています。また、たるみが大きい場合は、HIFUだけで期待する変化を得るのが難しく、糸リフトや外科的なリフトなど他の方法との比較が必要になることもあります。
| 比較項目 | 向いている傾向 | 慎重に検討したい傾向 |
|---|---|---|
| たるみの程度 | 軽度〜中程度 | 大きく下垂している |
| 顔の脂肪量 | ある程度ある | 少ない・痩せ型 |
| 気になる部位 | フェイスライン・あご下のもたつき | 頬のこけ・こめかみのくぼみ |
| 期待する変化 | 自然な引き締め | 大きな引き上げ |
| 施術歴 | リフト系施術の間隔が十分あいている | 短い間隔で何度も受けている |
あなたはどのタイプ?判断マップ
検討しやすいケース
- フェイスラインやあご下のもたつきが気になり始めた
- 顔にある程度脂肪があり、重さによるたるみを感じる
- ダウンタイムを取りにくく、切らない方法を検討したい
- 自然な変化を目指し、定期的なケアとして考えたい
他の方法も比べたいケース
- 肌のハリやキメが中心なら、RF(高周波)系の施術も比較
- 頬やこめかみのこけが気になるなら、ボリュームを補う方法も
- たるみが大きいなら、糸リフトや外科的リフトとの比較も
医師の確認が必要なケース
- 顔の脂肪が少なく、頬がこけやすい
- 短期間にHIFUやリフト系施術を繰り返している
- 過去にフィラーや糸リフトを受けている
- 顔面神経の病気や、施術部位に傷・炎症がある
5問セルフチェック
それぞれ、あなたに近い方を選んでください。
0 / 5Q1たるみの程度は?
Q2顔の脂肪は?
Q3気になるのは?
Q4リフト系の施術歴は?
Q5期待する変化は?
韓国の医師に聞く質問3つ
セルフチェックの結果をもとに、相談時にそのまま使える質問です。
- Q1私のたるみと顔の脂肪量で、HIFUは向いていますか?
- Q2私の場合、どの深さを、どの部位に、どのくらい照射する計画になりますか?避ける部位はありますか?
- Q3私がHIFUを受けた場合、こけるリスクはありますか?他の方法と組み合わせるべきですか?
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リスク・副作用について
主なリスク・副作用:赤み、腫れ、痛み、一時的なしびれ、筋肉痛のような違和感、内出血、やけど、水ぶくれ、まれに神経への影響、脂肪減少による頬やこめかみのこけ。効果や持続期間には個人差があります。
日本語対応・オンライン相談
HIFUが「合うか」から、医師と確認する。
同じHIFUでも、たるみの原因や脂肪量で向き・不向きは変わります。あなたに合うかどうか、韓国の医師に日本語・オンラインで直接相談できます。
- 01
LINEで申し込む
IPPEOの相談スタッフが日本語でお悩みを確認し、医師との相談日程を調整します
- 02
自宅からビデオ相談
IPPEOアプリのビデオ通話で、韓国の医師とお話しいただけます。AI通訳の字幕と通訳スタッフがサポートします
- 03
レポートで比べて考える
相談内容をまとめたレポートが届きます。渡韓するかどうかは、ゆっくり考えて大丈夫です
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オンライン相談は情報提供であり、診断・治療ではありません。施術の可否は医療機関での診察で判断されます。
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