渡韓前に保存！日本の20代女性に人気の美容施術TOP10とダウンタイム早見表

渡韓の予定があるなら、今のうちに保存しておきたい美容施術のまとめです。📌

今回は、日本の20代女性に人気の施術を10個ピックアップしました。それぞれの施術が「どんな悩み向けか」「ダウンタイムはどのくらいか」を中心に紹介します。旅行中に受けられるかどうかの目安になる、ダウンタイム早見表もあわせてチェックしてみてください。

人気の施術TOP10

1. 医療脱毛｜ムダ毛・自己処理の手間に

2. ピコトーニング｜くすみ・肝斑に

3. ピコスポット｜シミ・そばかすに

4. フォトフェイシャル（IPL）｜くすみ・赤ら顔・シミに

5. ボトックス｜表情じわ・エラに

6. ヒアルロン酸｜ほうれい線・唇・涙袋に

7. HIFU（ハイフ）｜たるみ・フェイスラインに

8. ダーマペン｜毛穴・ニキビ跡に

9. ポテンツァ｜毛穴・ニキビ跡・赤みに

10. 水光注射｜乾燥・ハリ不足に

ダウンタイムの目安：◎ほぼなし／○1〜3日／△1週間前後

人気ランキング

01. 医療脱毛｜ムダ毛・自己処理の手間に

レーザーで毛根を弱め、毛を生えにくくする施術です。

• こんな方に：毎回の自己処理が面倒な方

• ダウンタイム：◎ 赤みは数時間〜1日

• 回数の目安：5〜8回（1〜3か月おき）

02. ピコトーニング｜くすみ・肝斑に

ピコレーザーを顔全体に弱く当てて、肌のトーンを整える施術です。

• こんな方に：くすみ・肝斑が気になる方

• ダウンタイム：◎ ほぼなし

• 回数の目安：5〜10回（2〜4週間おき）

03. ピコスポット｜シミ・そばかすに

ピコレーザーで、気になるシミに一点ずつ集中的にアプローチする施術です。

• こんな方に：目立つシミ・そばかすが気になる方

• ダウンタイム：△ かさぶたが1〜2週間

• 回数の目安：1〜数回

04. フォトフェイシャル（IPL）｜くすみ・赤ら顔・シミに

複数の波長の光で、シミ・赤みをまとめてケアする施術です。

• こんな方に：くすみ・赤ら顔・シミが気になる方

• ダウンタイム：◎ シミが一時的に濃くなり、約1週間で薄くなることが多い

• 回数の目安：5回ほど（3〜4週間おき）

05. ボトックス｜表情じわ・エラに

筋肉の動きを一時的にゆるめ、しわやエラを目立ちにくくする注射です。

• こんな方に：額・目元のしわ、エラが気になる方

• ダウンタイム：◎ 注射跡は当日〜翌日

• 回数の目安：3〜6か月ごと

06. ヒアルロン酸｜ほうれい線・唇・涙袋に

ヒアルロン酸で、くぼんだ部分にボリュームを出す注射です。

• こんな方に：ほうれい線や唇・涙袋のボリュームが気になる方

• ダウンタイム：○〜△ 腫れ・内出血が数日〜1週間

• 持続の目安：半年〜1年以上（製剤による）

7. HIFU（ハイフ）｜たるみ・フェイスラインに

超音波で肌の深い層に熱を届けるリフティング施術です。

• こんな方に：たるみ・フェイスラインが気になる方

• ダウンタイム：◎ 軽い赤み・筋肉痛のような違和感

• 回数の目安：数か月おきに1回

08. ダーマペン｜毛穴・ニキビ跡に

極細の針で肌に微細な穴をあけ、肌の再生力にアプローチする施術です。

• こんな方に：毛穴・ニキビ跡が気になる方

• ダウンタイム：○ 赤みが1〜3日

• 回数の目安：4週間おきに複数回

09. ポテンツァ｜毛穴・ニキビ跡・赤みに

極細の針と高周波で、毛穴・ニキビ跡にアプローチする施術です。

• こんな方に：毛穴・ニキビ跡に赤みもある方

• ダウンタイム：○〜△ 赤み・点状の跡が2日〜1週間

• 回数の目安：4週間おきに複数回

10. 水光注射｜乾燥・ハリ不足に

ヒアルロン酸などを肌に浅く注入し、うるおい・つやを与える施術です。

• こんな方に：乾燥・ハリ不足が気になる方

• ダウンタイム：○ 点状の跡・内出血が1〜3日

• 回数の目安：2〜4週間おきに複数回

韓国旅行中に受けても大丈夫？ダウンタイム早見表✅

ダウンタイムが短い順にまとめました。メイクができる時期や、旅行中のポイントもあわせてチェックしてみてください。

※メイク開始・旅行のポイントは一般的な目安です。医師の指示を優先してください。個人差があります。

旅行日程に合わせた、施術の受け方の目安

ダウンタイムの長さに合わせて、受ける日を決めておくと安心です。

• DAY 1：ダウンタイムが長めの施術（ピコスポット・ポテンツァ・ヒアルロン酸）

• DAY 2〜：ダウンタイムが1〜3日の施術（ダーマペン・水光注射）

• LAST DAY：ダウンタイムがほぼない施術（ボトックス・HIFU・ピコトーニング）

腫れや内出血が出やすい施術は、日程に余裕をもって受けるのがおすすめです。ピコスポットのかさぶたは、帰国後も続くことがあります。

施術のくわしい情報は、イッポログで💬

施術の解説からクリニック情報、渡韓の準備まで、日本語でまとめてチェックできます。気になる施術があれば、ぜひのぞいてみてください。

👇 イッポログを見る

IPPEO｜韓国美容を、もっと安心して。韓国の医師に聞くメディア韓国美容医療の「わからない」を、韓国の医師と一緒に整理するIPPEOのマガジン。施術の違い・向き不向き・リスクを医師監修でlog.ippeo.io

韓国へのご訪問予定がおありでしたら、LINEから無料でオンライン相談も受けていただけます。

※ 効果・ダウンタイムには個人差があります。費用・リスク・副作用については、診察時に医師にご確認ください。 ※ 記事内のサンプル画像は、AIで生成されたイメージです。