肌の悩み· ほうれい線
ほうれい線、ヒアルロン酸以外の選択肢
更新日 監修: キム・セリン 院長(セリン医院・皮膚科)

この記事のポイント
- 01ほうれい線は「溝そのもの」よりも、頬の脂肪の下垂・ボリュームの減少・皮膚のハリ低下などが重なって深く見えることが多い悩みです。
- 02頬の重さが主な原因なら引き締め系(HIFU・RF・糸リフトなど)、ハリ不足が中心なら肌質系(スキンブースター等)が検討されやすくなります。
- 03ヒアルロン酸以外の方法は変化が穏やかなことが多いため、「どの程度の変化を、どのくらいの期間で求めるか」を医師とすり合わせることが大切です。
ほうれい線が気になって調べると、まず目に入るのがヒアルロン酸などのヒアルロン酸の注入です。けれど「顔に異物を入れるのは少し不安」「入れすぎて不自然になったらどうしよう」と、そこで立ち止まる方も少なくありません。
実は、ほうれい線が深く見える理由は人によって違い、原因によってはヒアルロン酸以外の方法が検討されることもあります。この記事では、ほうれい線ができる仕組みと、ヒアルロン酸以外に韓国の医療機関でよく検討される選択肢を整理し、あなたの場合はどの方向から考えるべきかを確認するチェックをまとめました。
まずは基本:ほうれい線はなぜ深く見える?

ほうれい線(鼻唇溝)は、小鼻の横から口角に向かって伸びる線で、若い方にもある顔の自然な境目です。年齢とともにこの線が深く見えるのは、線の上側にある頬の脂肪が下がって重なること、頬の中央のボリュームが減って支えが弱くなること、皮膚のコラーゲンが減ってハリが低下することなど、複数の変化が重なるためと考えられています。骨格や表情のクセが影響する場合もあります。
原因によって、検討される方法は変わります。頬の脂肪や筋膜のゆるみが中心なら、HIFU(高密度焦点式超音波)やRF(高周波)などの引き締め系、下垂がはっきりしている場合は糸リフト。皮膚のハリ不足が中心なら、ヒアルロン酸を肌に細かく注入するスキンブースターや、肌の再生を促す施術が候補になります。コラーゲンの生成を促す注入製剤もありますが、ジュベルックなど日本では未承認の製剤もあるため、その点も理解したうえで選ぶことが大切です。
ヒアルロン酸は溝に直接ボリュームを補う方法なので、変化を感じやすい一方、入れ方や量によっては不自然さにつながることもあります。ヒアルロン酸以外の方法は、変化が比較的穏やかで、数回の施術や定期的なメンテナンスを前提にすることが多いのが一般的です。どちらが良い・悪いではなく、原因と求める変化の大きさに合わせて選ぶ、という考え方が基本になります。
| 方法 | 主に働きかける部分 | 特徴・注意点 |
|---|---|---|
| HIFU | 筋膜(SMAS)・真皮〜皮下組織 | 切らずに引き締めを目指す。脂肪が少ない方はこけに注意 |
| RF(高周波) | 皮膚・真皮 | ハリの改善を目指す。熱による赤み・痛みが出ることも |
| 糸リフト | 下がった組織 | 物理的に引き上げる。腫れ・引きつれ・違和感の可能性 |
| スキンブースター | 肌質・細かいハリ | 穏やかな変化が中心。内出血・膨らみが数日程度 |
| コラーゲン生成系注入 | 真皮のボリューム | 製剤により日本未承認のものあり。しこり等のリスク |
あなたはどのタイプ?判断マップ
検討しやすいケース
- 頬に脂肪があり、横から見ると頬が下がって重なっている感じがする(引き締め系寄り)
- 肌のハリ不足や乾燥で線が目立つ(肌質系寄り)
- 異物を入れることに抵抗があり、穏やかな変化から始めたい
- 定期的なメンテナンスを前提にできる
他の方法も比べたいケース
- 溝がくっきり深く、短期間で変化を求めるなら、ヒアルロン酸との比較も
- 頬の中央がこけてきたなら、ボリューム補充を先に考える方が合う場合も
- 下垂が大きい場合は、外科的なリフトとの比較も
医師の確認が必要なケース
- 顔の脂肪が少なく痩せ型である(HIFUでこける可能性の確認)
- 過去にフィラーや糸リフトを受けたことがある
- ケロイド体質、持病や服薬(血液をサラサラにする薬など)がある
- 妊娠中・授乳中である
5問セルフチェック
それぞれ、あなたに近い方を選んでください。
0 / 5Q1ほうれい線が目立つのは?
Q2頬の脂肪は?
Q3指で頬を軽く引き上げると?
Q4肌のハリ・乾燥は?
Q5求める変化は?
韓国の医師に聞く質問3つ
セルフチェックの結果をもとに、相談時にそのまま使える質問です。
- Q1私のほうれい線は、頬の下垂・ボリューム減少・皮膚のハリ低下のどれが主な原因ですか?
- Q2フィラーを使わない場合、私の顔ではどの方法から始めるのが現実的ですか?
- Q3私の脂肪量や過去の施術歴を考えると、避けるべき方法や注意点はありますか?
スマートフォンでは、記事の内容とチェック結果が入力された状態でLINEが開きます(パソコンでは内容をコピーしてLINEに貼り付けるか、QRコードをスマートフォンで読み取ってください)
リスク・副作用について
主なリスク・副作用:赤み、腫れ、痛み、内出血、一時的なしびれ、やけど、脂肪減少によるこけ、糸による引きつれや違和感、注入製剤によるしこりやアレルギー反応、まれに血管閉塞など。効果や持続期間には個人差があります。
日本語対応・オンライン相談
その線の原因、確かめてから選びませんか。
ほうれい線の原因は、正面の写真だけではわかりにくいことがあります。ヒアルロン酸以外の方法が合うのかどうか、韓国の医師に日本語・オンラインで直接相談できます。
- 01
LINEで申し込む
IPPEOの相談スタッフが日本語でお悩みを確認し、医師との相談日程を調整します
- 02
自宅からビデオ相談
IPPEOアプリのビデオ通話で、韓国の医師とお話しいただけます。AI通訳の字幕と通訳スタッフがサポートします
- 03
レポートで比べて考える
相談内容をまとめたレポートが届きます。渡韓するかどうかは、ゆっくり考えて大丈夫です
スマートフォンでは、記事の内容とチェック結果が入力された状態でLINEが開きます(パソコンでは内容をコピーしてLINEに貼り付けるか、QRコードをスマートフォンで読み取ってください)
オンライン相談は情報提供であり、診断・治療ではありません。施術の可否は医療機関での診察で判断されます。
この記事に関するQ&A
すべて見る同じ悩みで相談した人
関連記事
相談料無料(〜12/31)
韓国の医師に相談
