肌の悩み· 毛穴・肌質
毛穴が目立つ原因は?韓国ではどう治療する?
更新日 監修: キム・セリン 院長(セリン医院・皮膚科)

この記事のポイント
- 01毛穴が目立つ原因は大きく「皮脂・角栓」「たるみ」「ニキビ跡などの凹凸」に分けて考えると整理しやすくなります。
- 02韓国ではレーザー、マイクロニードルRF、スキンブースターなどを原因に合わせて組み合わせることが多く、施術名より「原因の見極め」が先です。
- 03複数の原因が重なっていることが多いため、どれを優先するかは医師の診察で決めるのが近道です。
ファンデーションを塗っても浮いて見える毛穴、夕方になると目立つ小鼻や頬の毛穴。スキンケアを変えても思うように変わらず、「韓国の皮膚科なら何とかなる?」と調べ始める方は少なくありません。
ただ、ひと口に「毛穴が目立つ」といっても、原因は皮脂、たるみ、ニキビ跡、角栓などさまざまで、原因によって合う治療はまったく変わります。この記事では、毛穴が目立つ主な原因と、韓国の皮膚科でよく検討される治療の考え方を整理したうえで、あなたの毛穴がどのタイプに近いかを考えるためのチェックをまとめました。
まずは基本:毛穴が目立つ3つのタイプ

皮脂・角栓タイプは、皮脂の分泌が多いTゾーンや小鼻に多く、毛穴が丸く開いて見えたり、黒ずみ(角栓の酸化)が目立ったりします。スキンケアでのコントロールに加えて、ピーリングやアクアピールのような毛穴洗浄系の施術、皮脂腺に働きかける治療などが検討されることがあります。ただし、角栓を無理に押し出すと炎症や毛穴の広がりにつながることもあるため注意が必要です。
たるみタイプは、年齢とともに肌のハリが低下し、毛穴が縦長・涙型に流れて見えるのが特徴で、頬に出やすいとされています。この場合は毛穴そのものより、肌のハリや支えを取り戻す考え方が中心になり、高周波(RF)やHIFUなどのリフティング系、スキンブースター系の施術が比較されることが多くなります。
ニキビ跡タイプは、過去の炎症で真皮がダメージを受け、毛穴の縁が不規則に凹んで見えるものです。フラクショナルレーザーや、ポテンツァなどのマイクロニードルRFで肌の再構築を促す治療が検討されます。実際には、この3つのタイプが1つの顔に混在していることが多く、部位ごとに原因が違うことも珍しくありません。
| タイプ | 見た目の特徴 | 出やすい部位 | 韓国でよく検討される方法 |
|---|---|---|---|
| 皮脂・角栓 | 丸く開く・黒ずみ | 小鼻・Tゾーン | 毛穴洗浄系施術・ピーリング・皮脂コントロール |
| たるみ | 縦長・涙型に流れる | 頬 | RF・HIFU・スキンブースター |
| ニキビ跡 | 縁が不規則に凹む | 頬・こめかみ | フラクショナルレーザー・マイクロニードルRF |
| 乾燥・キメの乱れ | 肌表面のキメが粗く見える | 頬・顔全体 | 保湿ケア・スキンブースター |
| 混在型 | 部位ごとに見た目が違う | 顔全体 | 原因ごとに優先順位をつけて組み合わせ |
あなたはどのタイプ?判断マップ
検討しやすいケース
- スキンケアを見直しても毛穴の目立ちが変わらない
- 毛穴の形(丸い・縦長・凹み)が部位によって違う気がする
- 施術名が多すぎて、自分の毛穴に何が合うのかわからない
- ダウンタイムの長さも含めて計画的に考えたい
他の方法も比べたいケース
- 黒ずみ・角栓が中心なら、まずはスキンケアや洗浄系の軽い施術から
- たるみ毛穴が中心なら、毛穴治療よりリフティングの比較を
- 肌の乾燥が強いなら、保湿・スキンブースターで肌状態を整えることも選択肢
医師の確認が必要なケース
- 今、赤く炎症を起こしているニキビがある
- 肝斑がある、または色素沈着しやすい肌質である
- ケロイド体質、または過去の施術で赤みや色素沈着が長引いた
- 妊娠中・授乳中、または皮膚の治療薬を使用中である
5問セルフチェック
それぞれ、あなたに近い方を選んでください。
0 / 5Q1毛穴の形は?
Q2気になる部位は?
Q3黒ずみ・角栓は?
Q4年齢による変化は?
Q5肌のハリは?
韓国の医師に聞く質問3つ
セルフチェックの結果をもとに、相談時にそのまま使える質問です。
- Q1私の毛穴は、皮脂・たるみ・ニキビ跡のどのタイプが中心ですか?部位によって違いますか?
- Q2私の毛穴の状態で、最初に取り組むべき治療と、組み合わせを考える治療はどれですか?
- Q3色素沈着や赤みが長引くリスクを考えると、私の肌で注意すべき点はありますか?
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リスク・副作用について
主なリスク・副作用:赤み、腫れ、点状の跡、一時的な乾燥やヒリつき、炎症後色素沈着、ニキビの一時的な悪化、まれに感染。治療の効果や経過には個人差があり、毛穴が完全になくなるわけではありません。
日本語対応・オンライン相談
毛穴の「原因」から、一緒に考えませんか。
あなたの毛穴がどのタイプで、何から始めるべきか。写真とチェック結果をもとに、韓国の皮膚科医に日本語・オンラインで直接相談できます。
- 01
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IPPEOの相談スタッフが日本語でお悩みを確認し、医師との相談日程を調整します
- 02
自宅からビデオ相談
IPPEOアプリのビデオ通話で、韓国の医師とお話しいただけます。AI通訳の字幕と通訳スタッフがサポートします
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レポートで比べて考える
相談内容をまとめたレポートが届きます。渡韓するかどうかは、ゆっくり考えて大丈夫です
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オンライン相談は情報提供であり、診断・治療ではありません。施術の可否は医療機関での診察で判断されます。
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