수유·노화로 처진 가슴, 수술을 생각하기 전에 알아야 할 5가지

수유를 마친 뒤, 또는 나이나 체중 변화와 함께 가슴 위치가 내려가고 볼륨이 줄었다고 느끼는 분이 적지 않습니다. 속옷 고르기나 옷 핏 때문에 계속 고민하고 있다는 이야기도 자주 듣습니다.

처진 가슴에는 피부와 유선의 위치를 정리해 가슴 위치를 올리는 '가슴거상술(유방고정술)'을 검토합니다. 다만 처짐 정도에 따라 절개 범위와 흉터 위치가 크게 달라지고, 가슴확대만으로 해결된다고 할 수는 없습니다. 수술을 생각하기 전에 알아야 할 5가지를 정리했습니다.

알아야 할 5가지

① 처짐 정도를 안다: 가슴 처짐은 유두 위치가 가슴 아래 라인(유방하주름)에 비해 얼마나 내려왔는지로 정도를 나눠 봅니다. 가벼운 처짐으로 주로 볼륨이 줄어든 경우와, 피부가 남아 유두가 아래를 향하는 경우는 맞는 방법이 다릅니다. 수유 후 유선 위축, 노화로 인한 피부 늘어짐, 체중 증감 등 처짐의 배경도 함께 의사에게 전하세요.

② 절개 방법과 흉터 위치: 가벼운 처짐이라면 유륜 주변을 절개하는 방법, 중간 이상이라면 유륜에서 아래로 세로 절개하는 방법, 처짐이 크다면 가슴 아래 라인을 따라 가로 절개를 더하는 방법(닻 모양)을 검토하기도 합니다. 흉터는 시간이 지나며 옅어지는 경향이 있지만 없어지지는 않습니다. 어디에, 어느 정도 길이로 남는지 수술 전에 그림으로 확인해 두는 것이 중요합니다.

③ 가슴확대 병행에 대한 생각: 거상술은 위치를 정리하는 수술이지 볼륨을 크게 늘리는 수술이 아닙니다. 볼륨도 보충하고 싶다면 가슴확대(보형물·지방이식) 병행을 검토합니다. 반대로 가슴확대만으로 처짐을 끌어올리려 하면 처짐이 남거나 오히려 처짐이 더 눈에 띌 수도 있습니다. 동시에 할지 시기를 나눌지는 처짐 정도와 조직 상태에 따라 판단이 갈리므로, 이유까지 포함해 의사에게 확인하세요.

④ 수유·검진·앞으로의 계획: 수술 방법에 따라 수유나 유두 감각에 영향이 생길 수 있습니다. 앞으로 임신·수유 계획이 있거나 큰 체중 변화가 예상된다면 수술 시기 자체를 포함해 상담하는 것이 중요합니다. 또 수술 전에 유방 검진(나이에 맞는 유방촬영술이나 초음파 등)을 받아 두면 상담이 수월합니다.

⑤ 체류 일수와 귀국 후 경과: 붓기와 통증이 가라앉고 상처 확인과 실밥 제거를 마칠 때까지 1주~10일 정도 체류를 기준으로 검토하는 경우가 많지만, 방법과 병원 방침에 따라 다릅니다. 압박 브라 착용 기간, 팔을 크게 쓰는 일이나 운동 재개 시기, 샤워·입욕 시기도 미리 확인하세요. 모양이 자리 잡기까지 몇 개월 걸릴 수 있어 귀국 후에도 경과를 상담할 수 있는지가 중요합니다.

자주 묻는 질문

처진 가슴은 가슴확대만으로 개선할 수 있나요?

가슴확대는 볼륨을 보충하는 수술로, 확대만으로 끌어올리려 하면 처짐이 남거나 오히려 하수가 두드러질 수 있습니다. 위치를 바로잡는 것은 유방고정술(가슴거상)이며, 볼륨도 보충하고 싶을 때 병행을 검토합니다. 동시에 할지 단계적으로 할지는 처짐 정도와 조직 상태를 보고 의사와 상의해 정합니다.

처진 가슴 거상 수술의 흉터는 어디에 남나요?

처짐 정도에 따라 유륜 둘레, 유륜에서 아래로 세로, 가슴 밑선을 따라 가로 절개를 더하는 닻 모양(앵커형) 등이 검토되며 흉터는 남습니다. 시간이 지나며 옅어지는 경향은 있지만 사라지지는 않으므로, 위치와 길이를 수술 전에 그림으로 확인해 두세요.

한국에서 처진 가슴 수술을 받으면 며칠 머물러야 하나요?

상처 확인과 실밥 제거를 마칠 때까지 1주일~10일 정도가 기준인 경우가 많지만, 방법이나 의료기관 방침에 따라 다릅니다. 전용 속옷 착용 기간과 운동·목욕 재개 시기도 미리 확인하세요. 모양이 안정되기까지는 몇 개월이 걸릴 수 있습니다.

임신·수유 계획이 있어도 처진 가슴 수술을 받을 수 있나요?

수술 방법에 따라 수유나 유두 감각에 영향이 생길 가능성이 있고, 시간이 지나면서 다시 처질 수도 있습니다. 앞으로 임신·수유나 큰 체중 변화가 예정되어 있다면 수술 시기 자체를 포함해 의사와 상담하는 것이 중요합니다.