가슴 무게로 어깨 결림이 힘들다면, 가슴축소술 전에 알아야 할 5가지

어깨와 목, 등이 늘 뭉쳐 있고, 속옷 끈이 어깨를 파고들고, 가슴 밑에 땀띠나 피부 트러블이 잘 생기고, 운동하기도 망설여진다──. 가슴 크기가 외모뿐 아니라 일상의 신체적 부담이 되는 분도 있습니다.

가슴축소술은 유선·지방·피부 일부를 제거해 가슴을 작고 가볍게 하고 모양과 위치를 정리하는 수술입니다. 한편 흉터가 남고, 수유나 감각에 영향이 생길 가능성도 있습니다. 수술을 생각하기 전에 알아야 할 5가지를 정리했습니다.

알아야 할 5가지

① 신체적 부담과 수술 목적을 정리한다: 가슴의 무게는 어깨 결림, 목·등 통증, 속옷 끈 자국, 가슴 밑 피부 트러블, 운동의 어려움 등으로 이어질 수 있습니다. 다만 어깨 결림이나 통증은 자세, 근력, 업무 환경 등 다른 원인이 겹쳐 있는 경우도 적지 않습니다. 어떤 고민을 가장 덜고 싶은지 정리하고, 수술로 기대할 수 있는 것과 없는 것을 의사와 확인하세요.

② 절개 방법과 흉터: 유두·유륜을 위로 옮기면서 조직을 제거하기 때문에, 유륜 주변에서 아래로 세로 절개하는 방법이나 가슴 아래 라인을 따라 가로 절개를 더하는 방법(닻 모양)을 검토하는 경우가 많은 수술입니다. 축소량이 많을수록 절개 범위도 커지는 경향이 있습니다. 흉터는 시간이 지나며 옅어지는 경향이 있지만, 남는 위치와 길이를 수술 전에 그림으로 확인해 두는 것이 중요합니다.

③ 수유·감각에 미칠 수 있는 영향: 유선을 제거하는 수술이라 수술 후 수유가 어려워지거나 모유량이 줄 수 있습니다. 유두·유륜 감각이 둔해지거나 반대로 예민해지기도 합니다. 축소량이 매우 큰 경우 유두·유륜을 떼어 내 이식하는 방법을 선택하기도 하는데, 이때는 수유와 감각에 미치는 영향이 더 크다고 알려져 있습니다. 앞으로 임신·수유 계획은 상담 단계에서 미리 전하세요.

④ 사전 검사와 몸 준비: 수술 전에 유방 검진(나이에 맞는 유방촬영술이나 초음파 등)을 받아 두는 것이 권장됩니다. 체중이 크게 변하면 가슴 크기도 달라지므로 체중이 안정된 시기에 받는 것이 바람직하다고 봅니다. 흡연은 상처 회복에 영향을 주므로 금연 기간에 대해서도 의사의 지시를 확인하세요.

⑤ 체류 일수와 귀국 후 경과: 배액관(피 등을 밖으로 빼는 관) 유무나 실밥 제거 시점에 따라 1주~10일 정도 체류를 기준으로 검토하는 경우가 많지만 개인차가 있습니다. 압박 브라 기간, 무거운 물건을 드는 일이나 운동 재개 시기, 비행기 탑승 시기도 미리 확인하세요. 붓기가 빠지고 모양이 자리 잡기까지 몇 개월 걸릴 수 있어 귀국 후 경과 상담 방법도 미리 정해 두세요.

자주 묻는 질문

가슴축소술을 하면 어깨 결림이 줄어드나요?

어깨 결림이나 목·등 통증이 줄었다고 느끼는 분도 있지만, 자세나 근력, 업무 환경 등 다른 원인이 겹쳐 있는 경우도 많아 변화를 느끼는 정도에는 개인차가 있습니다. 수술로 기대할 수 있는 것과 없는 것을 의사와 확인하고, 필요하면 정형외과 상담이나 운동치료도 함께 검토하세요.

가슴축소술 후에도 수유할 수 있나요?

유선을 제거하는 수술이므로 수유가 어려워지거나 모유량이 줄어들 가능성이 있습니다. 축소량이 매우 커서 유두·유륜을 분리해 이식하는 방법을 쓰는 경우에는 영향이 더 크다고 알려져 있습니다. 향후 임신·수유 계획은 상담 단계에서 의사에게 알리세요.

한국에서 가슴축소술을 받으면 며칠 머물러야 하나요?

배액관 유무와 실밥 제거 시기에 따라 1주일~10일 정도가 기준인 경우가 많지만 개인차가 있습니다. 비행기를 탈 수 있는 시기, 전용 속옷 착용 기간, 무거운 물건을 드는 작업의 재개 시기도 미리 확인하세요. 모양이 안정되기까지 몇 개월이 걸릴 수 있습니다.

가슴축소술과 가슴거상술의 차이는?

가슴축소술은 유선·지방·피부를 제거해 가슴을 작고 가볍게 하면서 유두 위치와 모양도 함께 정리하는 수술입니다. 크기보다 처진 위치가 주된 고민이라면 가슴거상술과 비교해 검토합니다. 두 수술 모두 흉터가 남으므로 남는 위치와 길이를 의사에게 그림으로 확인하세요.