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시술· 레이저·색소

피코토닝과 피코프락셔널의 차이

수정일 감수: 김세린 원장 (세린 의원 · 피부과)

피코토닝과 피코프락셔널의 차이
※이미지는 연출된 사진입니다

이 글의 포인트

  1. 01피코토닝은 약한 에너지를 피부 전체에 균일하게 조사해 칙칙함·색 얼룩·기미 관리를 목표로 하는 시술입니다.
  2. 02피코프락셔널은 미세한 점 형태로 에너지를 집중시켜 피부 속 재생을 유도하고 모공·여드름 흉터·피부결 개선을 목표로 하는 시술입니다.
  3. 03'색 고민'이 중심인지 '요철·질감 고민'이 중심인지에 따라 중심이 될 시술이 달라집니다.

한국 피부과에서 자주 보이는 '피코토닝'과 '피코프락셔널'. 둘 다 같은 피코레이저를 쓰는 시술이라 이름이 비슷하고 차이를 알기 어렵다고 느끼는 분이 많을 것입니다.

사실 두 시술은 같은 장비라도 조사 방식과 목적이 전혀 다릅니다. 이 글에서는 각각의 원리와 잘 맞는 고민을 정리하고, 내 피부 고민이 어느 쪽에 가까운지 생각해 보는 체크와 의사에게 확인할 질문을 담았습니다.

먼저 기본: 같은 피코레이저라도 조사 방식이 다르다

같은 피코레이저라도 조사 방식이 다르다
※이미지는 연출된 사진입니다

피코레이저는 피코초(1조분의 1초)라는 매우 짧은 시간에 에너지를 조사하는 레이저의 총칭입니다. 열보다 충격파에 가까운 작용으로 멜라닌 색소를 잘게 부수는 것이 특징으로 알려져 있으며, 기존 나노초 레이저에 비해 주변 조직의 열 영향을 줄이기 쉽다고 봅니다. 한국에서는 피코슈어, 피코웨이, 디스커버리 피코 등 여러 장비가 쓰입니다.

피코토닝은 이 피코레이저를 낮은 에너지로 얼굴 전체에 균일하게 조사하는 방법입니다. 피부 표면 가까운 멜라닌을 조금씩 줄여 가는 개념으로, 칙칙함, 색 얼룩, 옅은 잡티, 기미 등이 주 대상입니다. 다운타임이 거의 없다고 하는 경우가 많지만, 한 번에 크게 바뀌는 시술은 아니어서 간격을 두고 여러 번 받는 것을 전제로 계획하는 것이 일반적입니다.

피코프락셔널은 전용 핸드피스(렌즈)로 에너지를 미세한 점에 집중시키는 방법입니다. 피부 속에 미세한 변화를 일으키고 그 회복 과정에서 콜라겐 재생을 유도해 모공, 얕은 여드름 흉터, 잔주름, 피부결 개선을 목표로 합니다. 표면을 크게 손상시키지 않는 방식이지만 시술 후 붉은기나 점 모양 자국이 며칠 보일 수 있습니다.

둘 다 '피코'라는 이름은 같지만 목적이 달라 병행하는 경우도 있습니다. 다만 기미가 있다면 자극 강도에 주의가 필요하다고 알려져 있고, 색소침착이 잘 생기는 피부인지도 포함해 의사가 피부를 보고 판단하는 것이 중요합니다.

비교 항목피코토닝피코프락셔널
조사 방식저출력으로 얼굴 전체에 균일하게점 형태로 에너지 집중
주 목적멜라닌(색)에 접근피부 속 재생(질감)
잘 맞는 고민칙칙함·색 얼룩·옅은 잡티·기미모공·얕은 여드름 흉터·잔주름·피부결
흔한 경과거의 없음~가벼운 붉은기붉은기·점 모양 자국 며칠
횟수 개념여러 번 전제로 계획하는 경우가 많음간격을 두고 여러 번이 일반적
확인할 점기미 여부·출력 설정피부 타입·색소침착 위험
01

나는 어떤 타입? 판단 맵

검토하기 좋은 경우

  • 얼굴 전체의 칙칙함·색 얼룩이 신경 쓰인다 (토닝 쪽)
  • 기미라는 말을 들었거나 양 볼에 대칭으로 흐릿한 잡티가 있다 (토닝 쪽·진단 필요)
  • 모공 넓어짐이나 얕은 여드름 흉터가 신경 쓰인다 (프락셔널 쪽)
  • 피부결·잔주름 등 질감을 정돈하고 싶다 (프락셔널 쪽)

다른 방법도 비교할 경우

  • 뚜렷하고 진한 잡티가 흩어져 있다면 스팟 레이저도 비교
  • 깊은 여드름 흉터·요철이 중심이면 포텐자 등 마이크로니들 RF도 비교
  • 탄력이 중심이면 스킨부스터나 리프팅 계열도 비교

의사 확인이 필요한 경우

  • 기미인지 스스로 판단할 수 없다
  • 잘 타거나 색소침착이 잘 생기는 체질이라는 말을 들었다
  • 광과민증 이력이 있거나 빛에 반응하기 쉬운 약을 복용 중이다
  • 최근 다른 레이저나 필링을 받았다
02

5문항 셀프체크

각 문항에서 나에게 가까운 쪽을 고르세요.

0 / 5
  1. Q1가장 신경 쓰이는 것은?

  2. Q2신경 쓰이는 범위는?

  3. Q3다운타임은?

  4. Q4기미 가능성은?

  5. Q5시술 후 일정은?

03

한국 의사에게 물을 질문 3개

셀프체크 결과를 바탕으로 상담 때 그대로 쓸 수 있는 질문입니다.

  1. Q1제 잡티에 기미가 섞여 있나요? 피코토닝 출력과 횟수는 어떻게 보시나요?
  2. Q2제 모공·여드름 흉터는 피코프락셔널로 대응 가능한 깊이인가요? 다른 방법이 더 맞나요?
  3. Q3제 피부 타입으로 시술 후 색소침착이 생길 위험은 어느 정도인가요? 귀국 후 관리는요?
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위험·부작용

주요 위험·부작용: 붉은기, 화끈거림, 점 모양 자국, 딱지, 건조, 염증 후 색소침착, 기미 악화, 색소 탈실(색 빠짐) 등. 효과와 경과에는 개인차가 있습니다.

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일본어 대응·온라인 상담

'피코' 이전에, 내 피부 고민의 정체부터.

같은 칙칙함이라도 기미인지, 햇빛 잡티인지, 모공 그림자인지에 따라 선택할 방법이 달라집니다. 한국 의사에게 일본어·온라인으로 직접 상담해 보세요.

  1. 01

    LINE으로 신청

    이뻐 상담실장이 일본어로 고민을 확인하고 의사 상담 일정을 잡아 드립니다

  2. 02

    집에서 영상 상담

    이뻐 앱 영상통화로 한국 의사와 상담합니다. AI 통역 자막과 통역 스태프가 지원합니다

  3. 03

    리포트로 비교하고 생각하기

    상담 내용을 정리한 리포트를 받습니다. 방한 여부는 천천히 생각하셔도 됩니다

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온라인 상담은 정보 제공이며 진단·치료가 아닙니다. 시술 가능 여부는 의료기관 진찰로 판단합니다.

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감수: 김세린 원장 (세린 의원 · 피부과)

이 글은 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 시술 적합 여부는 의사의 진찰로 판단됩니다. 효과와 경과에는 개인차가 있습니다.

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