HIFUをやりすぎるとどうなる？頻度と設定の注意点

たるみ対策として身近になったHIFU（ハイフ）。「定期的に受けている」という方も増える一方で、「受けすぎると顔がこけるって本当？」「どのくらいの間隔ならいいの？」という疑問もよく聞かれます。

この記事では、IPPEO編集部がHIFUの仕組みと、頻度や出力に関して注意したい点を整理しました。ご自身に何が合うかは、医師の診察で確認しましょう。

編集部の解説：HIFUの仕組みと「やりすぎ」の注意点

①HIFUの仕組み：HIFU（高密度焦点式超音波）は、超音波のエネルギーを一点に集めて熱を発生させ、皮膚の深い層や表情筋を覆う筋膜（SMAS）付近に熱の刺激を与える施術です。熱による引き締めと、その後の組織の反応によって、フェイスラインのたるみの改善を目指します。カートリッジによって届く深さが異なり、顔の部位や状態に合わせて使い分けられます。

②「やりすぎ」で心配されること：短い間隔で繰り返したり、出力や照射量が顔の状態に合っていなかったりすると、やけど、しびれや感覚の違和感などの神経への影響、長引く痛みや腫れが起こる可能性があります。また、もともと顔の脂肪が少ない方では、頬がこけたように見える・ボリュームが減ったように感じるといった懸念が指摘されることもあります。

③間隔と設定の考え方：HIFUの間隔は、数か月あけることが目安とされることが多いものの、機器の種類や出力、肌の状態によって異なり、一律ではありません。「前回からどのくらい経っているか」「前回どの機器・設定だったか」を医師に伝えることが、適切な判断につながります。なお日本では、医療機関以外で行われたHIFUによる健康被害について注意喚起が行われてきました。

④HIFUだけにこだわらない：たるみの原因は、皮膚のハリの低下、脂肪の下垂、ボリュームの減少、骨格の変化などさまざまで、HIFUが合う場合もあれば、RF（高周波）機器、糸リフト、注入治療、手術などが検討される場合もあります。原因に合った方法を選ぶことが、「やりすぎ」を避けることにもつながります。